Immer wieder erhalte ich wertvolle Buchempfehlungen von meinen Klient/innen, die für sie schon im Vorwege erkenntnisreich und entlastend waren. Gerne gebe ich diese an Sie weiter. Das Buch "Wenn plötzlich die Angst kommt" von Roger Baker liefert Betroffenen und auch Angehörigen, Partnern oder Freunden Erklärungen für die körperlichen Sensationen und Phänomene, die mit einer Panikattacke einhergehen und die für einen Nicht-Betroffenen oft nicht oder nur sehr schwer nachvollziehbar sind. Dieses Wissen kann schon mal ent-ängstigend wirken oder aber auch ein nützlicher begleitender Ratgeber im Rahmen einer Therapie sein. Falls Sie darüber hinaus Hilfestellung benötigen nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf; ich berate Sie gerne unverbindlich.
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